VÄLKOMMEN

VÄLKOMMEN

torsdag 3 januari 2013

KÖTTFÄRSSOPPA (GLUTENFRI)

 
Här kommer ett till super smarrigt recept på en soppa
 
Detta behöver du:
4 personer
 
300 gr nötfärs
1stor morot
1 burk hela tomater
1 liten bit purjolök
½ rödlök
2 klyftor vitlök
2 msk tomatpuré
3 medelstora potatisar
1½ msk buljongpulver
2 msk grönsaksfond
8 dl vatten
svartpeppar
cayenpeppar
 
Gör så här:
 
Skala och grovriv moroten
Skala och tärna potatisen
Skiva eller hacka rödlöken
Skiva purjolöken
Hacka vitlöken
Pasera dom hela tomaterna genom en finmaskig sil
Fräs morot-potatis-rödlök-purjolök-vitlök i en gryta ca 5 minuter
Fräs seda med färsen en stund, tillsätt tomatpurén och fräs
ytterligare 1 minut
Sedan tillsätter du vatten-paserade tomaterna-buljongpulver
och grönsaksfond, låt det sedan stå och småputtra
15-20 minuter utan lock tills det reduceras lite grann
Krydda sedan med valfria kryddor, jag använde bara
svartpeppar och cayenpeppar, salt behövs inte tillsättas
Jag serverade soppan med en klick creme fraiche till
 


Denna buljong använde jag


 
 
Smaklig måltid
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar